断水。

ドミニカ国よりUNOです。

本日のお題は。

『断水』



日本ではほとんど起こりませんよね。


まぁ。
断水になる前に連絡が入りますね。
何月何日。何時から。

しっかりと情報が流れますね。




このドミニカでも、

断水はあります。

いつ断水するかは…
分かりません。




分かることは。

大雨が降った日。
山で大雨が降ってる日。


そんなところが目安になります。











さて。

この写真。

美味しそうな麦茶ですね…



いや。

麦茶ではありません。



断水後の水です。


蛇口から出てきた水なのです。




砂が入ってます。


そのせいで、

麦茶のように見えるわけで、



この断水に気付かずに、

水をペットボトルに入れておこうと思い、
水を入れ、


冷蔵庫へ…

そのペットボトルを見て思いました。

「いつ麦茶を作ったっけ？」

水を入れて…冷蔵庫へ…


作った覚えなんてない！




断水があったのか…



と。




いやはや。

これを知らない人がうちに来て、

わざと、

「ハイ。麦茶。」

って渡したら…


その人は確実に、

「味のない麦茶だね～。薄っー！」

って言いながらも飲みきるでしょう！






と思った次第であります。




んでは。

お読みいただき感謝。

6月18日。

早いもので、
もう６月中旬。


そうそう。
日本はもう梅雨の時期になるんですね…

すっかり忘れてました。


さて、
何か面白い写真はないものか…
と探していたのですが写真の多さに気づき

探すのをあきらめてしまいました。



そうそう。

最近、
頑張って取り組んでいるものがあります。

それは、

水を飲むこと！



最近見つけた記事で、
ボディービルダーの記事があり、

申し訳ないが、
「気持ち悪い筋肉だな～」って思ってしまった。

ただ、
尊敬はしています！


彼等は、
体を大きくするために、
オフシーズン中に体をデカクします（太るんですね）

で、
人によるそうなんですが、

試合前半年くらいから鍛えはじめ、

３ヶ月くらい前から
体の調整（体をシボル作業）を始めるようで、、、

筋肉を大きくしつつ、
体重・体脂肪を減らしていくそうです。

体がでっかいということは、
体の容量が増えた？ということなんでしょうね…たぶん。
容量が増えると、筋肉の入るスペースが増えるので…

みたいな感じでしょうか？



そこで、
（僕的に）面白いことが書いてありました。


最後の仕上げのために、
毎日８Lの水を摂取するそうなんです。

そして、
試合前日は半分の４Lに摂取量を減らす。

しかし、
体は８Lの水を飲んでると思いこみ、
おしっこはいつもと同じ量出ていく。


ということは、
いつも以上に、
体から水分が出ていくことになり、

体がしまって見えるということらしいです。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ハイ！
ここで初めの話題に。


それを体感しようと思い、
水を大量に飲んでみようということに行きついたのです。


まぁ、
水を飲むことは悪いことではないので…

今のところ、
４Lくらいは飲んでるかな？

８Lは…
無理です！



そんなこんなで、
いつもは２Lくらいしか水を飲まない僕の挑戦でした。

スポーツ選手がこんなんで大丈夫なのかな？？


それでは、

Thank you for your reading.

ドミニカです。

僕です。


突然ですが。






この写真。。。

何でしょうか？


電話機のような機械デスね。。。






実はこれ。

電気メーターです。


しかし！

なぜに電話機のような数字がついているのでしょうか？



ちょいとピンっと来たかたもいるでしょう・・・


ここ。
ドミニカ国では、

電気を買うのです。


？？？


電気を買う。

日本の場合には、
「電気を使った分だけ払う」

これが常識ですよね。



ドミニカでは、
違います。

僕の例を紹介しますね。


１．近所のお店に行きます。

２．100ドル分（日本円で4000円）の電気を買う。

３．100ドルと引き換えにレシートを受け取ります。

４．家に帰り、レシートに書かれてある数字を写真のメーターに打ち込む。

５．「ププッ!ププッ！ププッ！ププッ！…」と成功しましたよ！という音楽が鳴る。

６．数字の上にあるメーターが増える。

という流れで電気をゲットします。



え～。

写真を見てもらうと分かるように、

数値が「0.2」

ギリギリです。1時間も持たないでしょう。。。

「0」になったらどうなるか・・・

試そうと思ったのですが、

ちょうどこのとき、
夜の10時でした。

さすがに、
電気が切れて真っ暗になっちゃったら面倒だから…

という感じで、
すぐさま数字を打ちこみました。


さてさて。

どうして、こんなシステムなのか？

答えは簡単。

後払いにすると、
お金を払わない人が出てくるから（笑

欲しかったら買いなさい！



いやはや。

それにしても、

捻挫した足。

アイシングして、
固定して、

3日が経過しました。

痛みも取れ、全力プレーはできませんが、
なかなか動けるようになってきました。



それでは、
本日もお読みいただき感謝。

UNO

出場。

僕です。

前々から・・・
いや。
2日前の練習終りのミーティングで、
ボソッと話が出ました。

日曜日の4時に試合をするから！
参加料は5EC$（日本円にすると200円くらい）ね！

と。。。

すっかり忘れていた僕でしたが、
いや、審判やれとか、チームにも正式に入ってないし、、、
行かなくていいのかな？？

と、家でゆっくりとするはずでした。

本日、
日曜日の3時30分。
電話が鳴り、

今日は行くのか？乗せていくけど？

と、


尻の軽い僕ですので、
「乗せってってくれるの！じゃぁ行くよ！」

と軽く返事をし、


いつもの練習場所へ到着。

その後、
チーム分けをし（基本はチームの中で組みましたが）

そうそう。
本日の試合は３on３。

僕もいつの間にかメンバーに。






結局、
試合に出場することに。

え～。
そうなんです。

ドミニカ初公式試合？です。
うん。たぶん公式試合だよな・・・

この国は小さいので、
時々、公式試合なのか。ただの遊びなのか分からない時がありますが（笑

しっかりと、
トロフィーも用意されてましたし。

で、
出場した僕ですが・・・




・・・



・・・








はいっ！

怪我しました。

I sprained my ankle.


良くあるパターンです。

ネットプレーで
デッカイおっちゃん（スティーブ）が飛び込んできました。

まったく。。。


２連勝していて、

３連勝目に手が届くという時に、

グキッて右足が。。。

まぁ。行けるだろ！というノリで、
平気な顔してやっていましたが、

ひとまず、
家に帰ってアイシングして、
テーピングも巻いとこ（固定は大事ですからね）てな感じで、

前に習った、
血を止めない巻き方。でも固定できる方法。



その後。一人反省会。
その試合は圧倒的な点差で勝っていたので、
無理しなければ良かったって試合後に反省・・・
試合の状況を見て、無理しなくても勝てると判断したら無理しない！
まだまだ甘いなっと思った次第です。

いや！
でも、あの試合は
ちょいと気を抜いたらやられるな・・・
ホント難しいですね。


で、
４試合目。
いつの間にか、決勝戦へ。
本当は総当たりだったのでしょうね。

ただ、時間が時間なだけに・・・
ライトつけちゃったしね。


ラストゲーム。
21点３セット勝負（3セット目は15点）。


1セット目取られ、
2セット目取り～の。
向かえた3セット目…力尽きました。

結果は２位。


僕のチームは、
1人は僕。セッターです。
1人はナショナルチームの監督ロバート。スパイカー。
1人は昨年の優勝クラブチームのベストレシーバーだった人。
　　※試合終了後に知りました。

そのうち、
僕は途中で怪我。足が痛さでしびれてジャンプできません！
レシーバーの人は金曜の練習の時に足を痛めたらしく、、、
うん。正直。マジで痛そうだった…

３人中２人が怪我。
うん。よく頑張った。
でも、うちのチームは恵まれていたのかな？？

試合終了後に、ある方が
一人で打ちまくってくれたロバートに、
お前らのチームはいいよな～って。
Good レシーバーがいて
Good　セッターがいて、
おまえは打てばいいんだからって。


でも、それは・・・

どのチームも勝てる見込みはあったんですよね！
ミスさえしなければ。
サーブミス。
イージーなボールを落としたり、変なとこに飛ばしたり、
スパイクをネットにかけたり、


僕らのチームは


レシーバーのハマーさんは、
ドミニカンには珍しく、丁寧にレシーブを上げてくれたし、

僕は、
基本同じようなところに、セットしてたし、
乱れても、基本ネットから１ｍ離れるぐらい？
時々、ブロックに引っかからないように、わざと話してたりもしてましたが。

ロバートは、
汗だくになりながら、打ちこんでくれてたし。


1人1人が、
やるべきことをやったからこその

２位！



それにしても、、、

ナショナルチームの２位。

そして今回の２位。



なかなか
もう１歩が踏み出せない僕。

今度こそは！と思う僕でした。

なんたって、


来週は６on６の試合だそうです。


何とまた急な！
と思いながらも、
「OK～！」
っと軽く返事をしてしまった

尻の軽い僕でした。



それでは、

本日もお読みいただき感謝っす！

UNO

本日も。雨の中でのバレーボール♪

Hello!

周佑さんへ：
僕のPCのアドレスへ周佑さんのPCからメールください♪


さて、
周佑さんという名前を出したので、
ちょいと彼の紹介を…しようかな？


彼は僕の先輩にあたる方です。
出会いは大学でのバレーの練習試合の時。
「あのチームの人達（社会人チーム）は怖いから、しっかりと審判しろよ！」
と先輩から言われ。
その怖いチームのサイドをしてたのが周佑さんでした。
ただの練習試合の相手から、いつの間にか尊敬する人へ。

ただ。。。
どういう出会いをし、
どのようにして話すようになったのか、

まったく記憶がございません。
申し訳っ！



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

さて、

昨日今日と、
小学生を教え、
高校生を教え、
社会人チームでプレーして、

天気が悪すぎて、
ハイテンションになり、
疲れた反動でプレーがボロボロになった僕ですが。

昨日なんて、
昼間の練習は、30度以上の猛暑の中での練習。
ひたすらボールだしをしてました。
あとは、
日本もこんな暑い中でやるのか？って聞かれたので、
体育館があるんだ！って教えてあげました。

その猛暑の中での練習が終わり、

社会人チームの方の車にギュウギュウに押し込まれ移動。



ウォームアップ、筋トレと終わり、

さて練習しよう！という時になり、

雨が…


昼間の猛暑とは打って変わり、

大雨に。

サーブレシーブするときには、
向かい風になり、
目が開けられないんですよね。

しかも、
時間がたつにつれて、
ボールが重くなるし…
レシーブするたびに、
「とぅ～　へヴィ～…（重すぎ）」って呟いてました。


今日はというと、

朝っぱらから断水です。
シャワーを浴びようと思い、キュッとひねっても、
反応がない。

12時くらい、
ちょいと頑張りだし、
チョロチョロと。

3時くらいには、
茶色い水（少し泥混じり）が出始め、

8時に帰宅したときには、
回復してました。



てな感じで、

今日の練習は燃えました。
男　VS　女

男の子チーム
1st setを落としました。

その後、
僕はレシーブに回り、拾いまくりました。
2nd 3rd setを連続で取り、
最後は、
セッターをやってた子が、
交替してって言ってきたので、セッターをし。

毎回タイミングの違うクイックにトスを上げ、
タイミングが速かったり、遅かったり、
上げながらスパイカーを確認し、タイミングを調整してあげる作業。
意外と好きなんですが、

いやはや。
スパイカーの子は
「ボールを見なさい！」と僕から言われつつも決めるので、
周りからは褒められる…

みたいな…


最後は

２１－２４で男の子チーム負けムード。。。

そこで回ってきた僕のサーブ。
1本目のジャンプサーブでエース。（手に当たりそこなってのオン ライン）内心ヒヤヒヤ。
2、3、4本目のジャンプは見事に決まり。

ええ加減にしろや！
的なWomenチームからの視線を感じ、
入れてけサーブに切り替えて、
でもメンズはきっちりとブロックして勝利を決めました。

試合後には、

UNOはどうして守るときに、
動きが早すぎる！
って言われました。

ココにいたかと思ったら、
もう前にいるし！


え～。
速いんです。僕。

という顔で笑いつつ。


まずは、
見せることから始めようかな。
と計画を立ててた物がだんだんと動き出しつつある1日でした。

たぶん動き出してるんだと思います。


何がすごいことなのか？
自分たちに何が足りないのか？

それを実感して、
いざ次のステップへ！

まずは、
彼等の目標づくりの手助けを！



的な感じでやってます。僕です。



それでは。
Thank you for your reading.
see ya.

UNO

時間を置いて…

さて。

6月になりましたね…

Sports Division　というオフィスに時々行くのですが、

最近の会話の内容です。。。

Staff：Hello. Uno! What's up? (やぁ。うの！調子はどうだい？)
僕　 ：I'm good.
Staff：Who are ドス？

さて。最後の会話。
「ドスは誰だ？」と聞かれているのですが。

「UNO」
スペイン語で「1」という意味を持っています。

1番なので
「ドス」とは「2」のこと。

「２番は誰だ？」と聞かれます。


それはさておき。

４月にSt.Luciaという国へ、
国際試合に行ってきたのですが、

ふと。写真を見てみると…
思わず微笑んでしまう写真を見つけました。


まずはこちら。



セントルシアに到着後。

タウンを見学に行こうということに。
セントルシアはドミニカより発展してます。タウンは…

日本で例えると、
各都道府県の一番大きなショッピングセンターを思い浮かべて下さい。

そんな中での一枚。

お揃いのシャツ！

後ろからついて行ってたのですが、
恥ずかしかった（汗

いやいや。
中学生ですか！って思わず笑ったのを覚えてます。



さて。次です。



これは、第１試合目へ向かう時のバスの中。
バスの中には、
うちらのチーム（ドミニカ）と
セントビンセントの選手が一緒に乗っています。

カメラで撮った瞬間。

「おいおい。誰が撮ってんだよ～。」
という声が。

「何か？」
という感じで振りかえり、

「あ～。UNOかぁ。OK～」
とのこと。


ただそれだけなのですが、
このバスの中で、
あらためて感じたこと、

ドミニカンって、
すごくフレンドリーだなってこと。

となりの席の他国のチームの人と
「おい！これ見てみろよ！ガッハッハッ。面白いだろ！」って

試合終了後にも一緒になった時には、

バスのマイクを取りだし、
「右に見えますのが、クリケット上でございます。これは中国が寄贈して…」ってガイドし始めるし、

なんてフレンドリーな人種なんだ！って尊敬します。

たまに「いい加減にせいやっ」ってイラッと来ることもありますが…



さて、
長くなりそうなので最後の写真。




自分で撮って何じゃろ？
って思いましたが、


思い出しました。

このパソコンの画面が
「ドラクエ」ぽかった！
ホントに試合中にドラクエしてる！って思ったほどです。


ではなくて…
記録員さんの後姿。


この試合は国際大会。

しっかりと、
スパイク決定率。
サーブレシーブ率。
その他５種類程が試合後に各チームに渡されます。

僕はそれを片手に、ビデオを見ながら
他チームの分析に役立ててましたが、

初めて見ました。
こんな画面でやってるんだ！って。

１人は目で見て、パソコン入力者に伝える。
１人はパソコン入力。
１人はチョコチョコ筆記で記入。
１人は世間話をするために…


この方々にはホントにお世話になりました！



一般人は立ち入れないだろうという記録員の後ろ。

僕は…
IDを持っていたので、
行けるんじゃねっ？という感じで踏み込み、

記録員の後ろから、
今回の優勝チーム「セントルシア」の試合を見ていました。

そう。
どうやったら勝てるか。

ただ、
エースの方が、
ブロックの上からコースを打ち分けていることを発見。
しかも、ジャンプ中にレシーバーの位置までチェックしてるし…

なんという余裕なコース打ち。


対戦相手なのですが、
その素晴らしさに、
拍手を送ってました。


という。

感じで。

本日の「過去を振り返ってみよう」編を終わらせていただきます。


そんでは。
Thank you for reading.

UNO

Long Time No See!

Long time no see.

日本訳にすると、
「久しぶり」的な感じです。

直訳すると
「長い間見なかった…」
ですね。


周佑さんのコメントの「大至急連絡くれ」・・・
どうしたらいいでしょうか？？
メールで大丈夫でしょうか？？

LUIJIのHPのことでですよね？？


さて、
1ヵ月ぶりの更新です。

僕は元気でした！


そうですね…

5月に起こった出来事といえば…

ユースチームが本格的に動き出したこと。
といっても、テストやらなんやらで来れない子らもいますが。
つい最近まで、大学生と近くの学校の生徒が主に来るくらいでした。

しかし！
いつも通る道が完全に封鎖されていて、遠回りする羽目に。
このクソ暑いなか遠回りさせるとは何事だ！と心の中で叫びつつ、練習に向っていた時、
街中でユースチームに選ばれている子を発見。
何しとんじゃい！と思いつつ、
「今から練習あるけど？？来るの？」とさり気なく聞くと。
場所はどこ？と聞かれました。

彼の名前は「Len（レン）」と言います。
何やら、レンくんは学校からスタジアムで練習があるということだけ聞いていて、
そのスタジアムがどこにあるか知らなかったようなのです。
何ていい加減なんだ！？とビックリしつつ、

でも、
その子も高校生の中ではトップクラスの技術を持つ子なので、
僕は心の中でガッツポーズを決めつつ、
レフトを見つけた！と思った５月でした。

その他にも、
大学生のリンカーン君（センター）やミッキー君（リベロかセッター）も良いもの持ってるし、

高校生のオキモはたぶんチーム内ではトップの技術を持っています。

男子チームはどのようなフォーメーションで戦おうかワクワクしていた5月でした。

女子チームの方では、
初回の練習からひたすら練習に来ている「アイシャ」という子がいます。
はじめは、
スゴイ初心者！ってビックリするほどの子でした。
しかし、男の子たちの頑張りのおかげで、
本日、僕とパスをしていて、
ペッパー（対人パス）までキレイにできるようになってきました。
よう頑張ったな～と思う5月でした。

Boysには
その教える気力を少しばかり自分の練習に向けてくれないか？と思った5月でもありました。


バレー関係ではそんな感じです。


あっ！

来年に小学生のミニバレー大会を開く予定だからって、
先週に、先生たちを対象にしたバレーボールの練習法を教えました。

できる人はできる！というかほとんどの人はできる！

出来ない人は、
俺の指は長すぎるから出来ないんだ！
とか腕が長すぎるからとか、
意味の分からない言い訳をしつつ
結局何しに来たんだ！という人がいましたが、

しかも、
too much talking.（おしゃべりが多すぎる）って怒られてるし…

ガキじゃないんだし、
1時間くらいだまって聞けばいいのに…

怒られても、5分後にはしゃべりだす始末。

こやつらは…
本当に先生なのか？と不安を抱かせる日もあった5月でした。



後は…

バレーというか、プライベートというか…

今年のリーグ戦に出ないか？って誘われました。
しかも２チームから。

確かに、
狙った所にsetting出来る人って少ないんですよね。
ここの国には。


ドミニカにきて、
最初に思ったのが、セッターやってて良かった！
ということでした。

トスがきれいに上がるから、

トス上げてくれ！って頼まれるし、
スパイカーはちゃんとしたところに来るから、思いっきり打てるし！

ホントに全種類上げれてよかった！って
１上げて（Aクイック）とか
shoot(Bクイック)とか
とっさにCallしてくるんで対応できるって素晴らしい！って思いました。

高校、大学、クラブチームとホントに感謝です。

しかも、

コーチがセッターできるっていいんじゃね！って最近思うようになりました。

昔々。
UNOが毎日来るから、
スパイク練習ができるんよ。
ホント助かるわ～。

的なことを言われ、
そん時はあんまり実感してなかったのですが、


トスの上げれない国に来て、
実感しました。

トスが上げれなきゃ、
レフト、センター、ライトとも大きいトスしかないし、
クイックも見よう見まねでしかないし、
変なパスが返ってきたら、セッターやってなきゃ上げれないし、

セッターバン万歳です。

どこに行っても国宝扱いのセッターさん。




その他に関していうと。


大家さん家の犬（エース）にSIT「お座り」をマスターさせたこと。

今では、餌を見せると座ります。

ただ、つながれている鎖をはずすと、
すぐに飛びかかってきますけど。

わんぱく小僧の育成に精を出しています。



で！

ドミニカにNHKの方がいらっしゃってたようで。。。

理由は、

世界遺産という番組の撮影だそうです。

放映日は6月24？日だったかな？

その辺で流れるそうです！

ぜひ見てくださいね！

要チェックですよ！


んな感じで。

本日はココまで！

お読みいただきThanks！

UNO